淡泊明志 宁静致远

班夫上温泉（Banff Upper Hot Springs）在

班夫镇的南边，
1884年





乘缆车登上硫磺山（

Sulphur Mountain

）








这里的动物挺多



大角羊母女






下山来到弓河瀑布和惊奇角。
·


倾斜生长的树，树根几乎都暴露在外。



马队从这里经过，不论成人还是儿童，都是独立骑马，没有牵马人。







在惊奇角

遥望雄伟壮观的
费尔蒙班夫温泉城堡酒店（The Fairmont Banff Springs）
irBanff Springsrmont Banff Springs


附近有好几个湖







大角羊过马路，汽车让路。




约翰逊湖立着块牌子，提示预防
一种寄生于鲑亚目鱼类的粘孢子虫所导致的鲑鱼和鳟鱼发生旋转病。

班夫温泉酒店（

























晚9点入住路易斯湖附近的Mountaineer Lodge

8月30日早晨先去卡尔加里的标志性建筑和平桥。据
2012年11月12日北京晨报报道
：





卡尔加里市貌，老建筑不少，但是城市干净整洁。









进入班夫国家公园

热闹的班夫镇不好停车















班夫自然历史博物馆（

Banff Park Museum National Historic Site

）
班夫自然历史博物馆（



















弓河大桥








百年老房子



卡斯卡特花园


洞穴与盆地国家历史古迹（

Cave and Basin National Historic Site）位于班夫镇的西边




洞内硫磺味道很大



历史展览








硫磺池


后面有一大片湿地




专门为观鸟建造的露天木屋

在93号公路向东北方向行驶数分钟就到了大陆分界线（Continental Divide），这里既是库特尼国家公园与班夫国家公园的分界线，又是不列颠哥伦比亚省与艾伯塔省的分界线。


落基山脉国家公园群中这四个国家公园相毗邻





城堡山（
Castle Mountain

）是加拿大落基山脉中的一座山，海拔2766米，其
城堡山也是班夫镇和路易斯湖之间的名山，
因为

强斯顿峡谷（

Johnston Canyon

） ，这里好像是旅游团不到的景点，看过那么多的瀑布、峡谷之后，我感觉这里的景色一般，来回要花费将近4个小时，有点辛苦。













走半个小时来到下瀑布（

Lower Fall
）


排队等候进洞看瀑布













生活在北美洲北部和西部的

灰噪鸦





又往山上走了不到一小时来到上瀑布（

Upper Fall

）。





傍晚一直向东去卡尔加里，路上见到的几只骡鹿（Odocoileus hemionus），因其耳朵像骡而得名，又称作黑尾鹿，生活在北美洲西部。仅雄性有角，毛皮在夏天为锈棕色，冬天转为灰棕色。臀部白色，尾巴上半截白下半截黑。





晚6点经过弓河（

Bow River，又译作鲍河

）。
弓河起源于加拿大落基山脉的弓河冰川和弓湖，向南流至路易斯湖，然后转而向东，相继穿过班夫镇和坎莫尔。之后汇入科克伦上方的戈斯特湖水库，继续向东到达卡尔加里。随后弓河和Oldman河在阿尔伯塔南部汇合，之后汇入南萨斯喀彻温河。南萨斯喀彻温河的河水通过萨斯喀彻温河、温尼伯湖和纳尔逊河，最终流入哈德逊湾。——网络资料





双层集装箱列车从这里经过。





卡尔加里的有轨电车

这家酒店条件好于前几天住的，设备新，房间大，有写字台、梳妆台、冰箱、微波炉，价格不算贵。



早餐品种不多，但始终在补货。

从油漆罐向东北开几分钟就是大理石峡谷（Marble Canyon），大理石峡谷是河水长期冲击切割而成，峡谷幽深，沟壑纵横，河流湍急，非常有特色。在步道上每走一小段路就有座小桥，游客可以站在观景桥上俯视峡谷，清冽湍急的河水从峡谷中奔腾而过，景色壮观，令人震撼。我觉得虽然库特尼比邻近的三个国家公园（班夫、贾斯珀、幽鹤）知名度低，但是这个景点还是值得来的，照片远不如现场看到的壮观。

峡谷的形成起源于一次大地震，距今大概有4000多年，地壳运动的力量硬是将岩石撕开，形成
狭窄的裂缝，经年复一年的水流冲刷形成现在
峡谷。











































































网络资料：
大理石峡谷的确切位置正被保密，以防止人们偷取化石。安大略皇家博物馆将展出化石。

8月29日早晨先看看黄金小镇的踢马河步行桥（

Kicking Horse Pedestrian Bridge）




广场水泥柱上贴的瓷砖是用小镇儿童画的画烧制的

踢马河

前往库特尼国家公园（Kootenay National Park）西边的镭温泉（Radium Hot Springs）


野生动物通道

墙上有常见野生动物的脚印装饰






往东开到库特尼山谷观景点（
Kootenay Valley Viewpoint






变红是因为虫害所致，我们在附近的公园里看到过一片片变红的松树。



道路两旁一片片被山火烧焦的树，经过若干年已有幼树长出。



向北开了不到一小时来到Numa瀑布（N

uma Falls）




湍急的水流将石头冲出的大洞


这里因为桥塌了而关闭，我们钻进去拍照。

北边不远便是另一个景点油漆罐（

Paint Pots

） ，很早以前这里的

下午去幽鹤国家公园（

Yoho National Park）游览。
是印地安人的惊叹
（Natural Bridge）。天然石桥在踢马河（
上，

踢马河是加拿大落基山脉东南部的河流，





请看天然石桥的视频感受一下

踢马河（










踢马河波涛汹涌的视频




第二站来到

翡翠湖（

Emerald Lake），

翡翠湖也是个冰川湖，在菲尔德镇以北11公里。这里环湖群山围绕，松柏葱郁，堪与梦莲湖媲美，是一处休闲度假的好地方。

最早发现翡翠湖的是汤姆·威尔森（Tom Wilson），他还发现了路易斯湖。1882年的一天，他为寻找走失的马而走进这个山谷，发现了这个宁静美丽的碧湖。










租船每小时60刀






远处的雪峰




，
这里
是整个加拿大太平洋铁路浩大工程施工中最为险要的路段之一，浸透着无数铁路华工的血汗。
我们在公路上没有找到山上的隧道口（被树遮挡），倒是看到在山脚下行进的列车。



塌方



请看石灰岩河床流下来的乳白色河水


从翡翠湖再往北走，就到了
塔卡考瀑布（








省的格罗莫讷国家公园，2013年这里的员工将18对红色椅子放置在公园里他们最喜欢的位置上，让游客参与找红椅

过桥后近距离接触瀑布才能看全彩虹







请看
原以为这是金花鼠（花栗鼠），回来一查原来是金背地松鼠（Golden-Mantled Ground Squirrel，难怪头部和尾巴有区别。金花鼠的条纹一直延续到脸上，而金背地松鼠只局限在背上；金背地松鼠比金花鼠略肥大。



锐角弯道，汽车要倒车才能拐过来。

在山下一号公路上，我们费劲找到掩藏在绿树丛中的螺旋隧道一个口



火车在山脚下飞奔

返程时看到路边逍遥自在的大角羊










回到黄金镇的McLaren Lodge B&B

B&B都是老房子，客房比较小。





阳光房很大，老房子配老物件。




大餐厅









西式早餐油大糖多








运送漂流的装备

在灰熊镇（

Revelstoke
雷夫尔斯托克山国家公园（
）

在公园的东头有两个步道，先

来到1.2公里长的臭菘步道（Skunk Cabbage Boardwalk）。





臭菘（

Skunk Cabbage

）
臭菘的花为黄色，佛焰花序，花期长约14天，

臭菘花有臭味，却引诱着昆虫飞去群集，成为理想的“御寒暖房”。

























在
Glacier National Park of Canada

冰川国家公园金字塔般的山峰


Major
A. B. Rogers发现了一条东部通过山脉的路径，后被称为罗杰斯隘口












一只脱了毛的鸟

行进在冰川国家公园内


穿过一个又一个隧道







黄金镇坐落在两条古老河流交汇处。哥伦比亚河（
Columbia River
）蜿蜒流淌，而冰川融水形成的基金霍斯河（

Kicking Horse River

）则湍急咆哮。这里是探险者的摇篮，人们从全球各地汇聚到这里。夏季河上漂流

在黄金镇的Mclaren Lodge Bed & Breakfast休息片刻。




一只硕大的棕熊标本有点吓人




供运动者更衣淋浴的地方



继续向东前往幽鹤国家公园

8月27日上午去位于西雅图北边埃弗里特
的波音
工厂

游客中心

巨大的停机坪



游客中心一层的波音博物馆


博物馆的展示厅里陈列着波音飞机的分解部件，如发动机、驾驶舱、客舱和机翼等，这里是航空航天爱好者的天堂。
博物馆的主角是波音787（
Boeing 787 Dreamliner，





向787供应发动机的只有劳斯莱斯和通用








航天空间站





参观前先
看一个短片，然后导游带游客乘坐波音公司的观光巴士进入厂区，前往飞机总装车间，
车间的
因为参观车间

全程
http://www.sohu.com/a/33689677_109986
http://img0.ph.126.net/zwi0vZfxApV4ipu68BK_Bw==/6632652161955742509.jpeg
观光平台
http://img2.ph.126.net/gGHEm5shoOuCLc4VOjBcaQ==/6632364089911861520.jpeg
http://img0.ph.126.net/vcFKve0zgrFU7cF4PpNzuw==/6632494931795564028.jpeg
http://img0.ph.126.net/iMwYdJICzA5zUccQR4UhvA==/6632265133865367690.jpeg
http://img2.ph.126.net/hZlhNtgPceminjg-igNP2w==/6632405871353716661.jpeg
http://img0.ph.126.net/o7X0GE7od9Te8uwSJCADtA==/6632510324958354894.jpeg
http://img0.ph.126.net/B1kRTffFA0WlgRT4ngX9Tg==/2606176809383573622.jpeg
从波音工厂出来看到应该还是瑞尼尔雪山

从埃弗里特经5号公路向北开了大约一个半小时，到达美加边境
苏马斯（Sumas）。

入关后又一路向东北方向开了近5个小时，中途只在希望镇（Hope）短暂停留，鹰峡道（Eagle Pass）天黑没看到，赶到最后一根钉时天已经全黑了。

最后一根钉纪念碑位于灰熊镇（Revelstoke）与夕卡摩（Sicamous）之间，鹰峡谷一号国道边上。这个纪念碑建于1985年，是为了纪念加拿大太平洋铁路完工100周年，使得加拿大的10个省2个地区成为一个完整的联邦国家。
但是碑文上没有提及中国人，
。
纪念碑
由一块块粗大的花岗岩石砌筑而成，






网络资料：

纪念碑南面隔着一道铁丝网，铁丝网后面便是铁路，枕木碎石上是两道铮亮的铁轨，显然它现在仍在使用，尽管铁路旁挤满了荒草、灌木，而就在靠近铁丝网一侧的铁轨下，枕木上画着一个黄色的箭头，它所指着的，就是当年史密斯爵士打下的那颗“最后一根道钉”了。可惜天太黑，我们没有看到这最后一根钉。








与众不同的垃圾箱，原来

这里经常有灰熊出没，这是为了防止熊拉开而设计的。


路上处理一些工作，然后又开了半个多小时，深夜入住灰熊镇（

Revelstoke

）的Stoke Hotel 。


用方木搭的墙及独特的钟









次日晨发现酒店外有一座小型斜拉桥

8月26日早上从列治文出发，通过海关去美国西雅图。如果没有快速通道卡就要排很长的队。


过了海关从布莱恩（Blaine）走5号公路往南开了很久，来到西雅图（
Seattle

太空针塔、西雅图市区、艾略特湾（Elliott Bay）及远处影绰绰的瑞尼尔国家公园（Mount Rainier National Park）的雪山尽收眼底。

瑞尼尔雪山好像漂浮在空中


夏洛特·马丁剧院是个儿童剧院


近距离看太空针塔

奇胡利玻璃艺术园（Chihuly Garden and Glass），
艺术馆里囊括了大量Chihuly的玻璃艺术品，是无与伦比的视觉盛宴。据说傍晚去可以看到日光下玻璃反射的效果，非常漂亮。



游乐场最热闹






喷水球每隔一会就像放炮一样喷射出几十米高的水柱




钥匙球馆（KeyArena at Seattle Center）是
前西雅图超音速队主场地

印第安图腾柱

西雅图的地势很像旧金山，上坡下坡很费劲，而且停车非常困难，在每个景点都要绕好几圈才能见缝插针找个停车位。



派克市场（Pike Market）始建于1907年，原本是一个农夫市场。如今农民和鱼贩只是构成这里吸引力的一小部分，在这里可以找到二百多家商店，供应各类生鲜蔬果，以及各地风俗的手工艺品。


世界上第一家星巴克咖啡店就在派克市场外面，它吸引着世界各地的游客，长长的队伍从店内排到店外。



在派克市场入口处有一只金色等身大的铜猪“Rachel”，这就是一个储钱罐。是当初募集派克市场整建经费的基金会留下来的纪念物，现在还有人往里面投钱，用于市场修缮。

地上有长长的一串铜质猪脚印，上面刻着捐款人的名字。













来的凑巧，看到了这里的飞鱼表演。


派克市场外面



西雅图水族馆

街角的市场大厦建于1912年，当时派克市场的面积正在扩大。

街头艺人的手脚口都在工作

是


派克市场附近有一个全球最让人恶心的景点——口香糖墙
。这堵墙位于西雅图派克市场底层，游人络绎不绝。上世纪90年代初，










西雅图图书馆与
的设计者是同一人，即荷兰建筑师
雷姆·库哈斯（
Rem Koolhaas

走过世界上最长的浮桥——长青点浮桥（Evergreen Point Floating Bridge ），这是连接华盛顿州和西雅图的桥梁，沿着520号公路一直朝东开，经过华盛顿湖，到达华盛顿州。

微软总部在
雷德蒙德（Redmond）

贝尔维尤湖（Lake Bellevue）畔有家知名海鲜连锁店The Crab Pot Restaurant & Bar












奶油汤

螃蟹和虾做的味道好，不油腻。

最让我惊喜的是，吃完螃蟹，帅哥服务员斯蒂芬马上端上来一个20*10厘米的现烤蛋糕，免费赠送。蛋糕表面的果酱酸酸甜甜非常好吃，原来这是一种Rhubarb Jam（大黄果酱） ，是用食用大黄和糖熬制成的。斯蒂芬负责好几桌顾客，他始终奔跑忙碌闲不下来，每次经过我们这里，都要问候一句吃得是否满意，还对我说：Happy birthday!最后他将蛋糕用一个特制的纸盒装好，让我们带走。这一餐让我认识并记住了
Rhubarb。

百度百科：


La Quinta In